အဝေးရောက်ချစ်သူများအကြား သိထားသင့်သော အချက် ၅ ချက်

အကွာအဝေးချစ်သူဘဝဆိုတာ လွယ်ကူတဲ့အရာမဟုတ်ပါဘူး။ ချစ်သူနှစ်ဦးကြားမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကွာအဝေးတွေရှိနေတဲ့အခါ စိန်ခေါ်မှုတွေ၊ စိတ်ခံစားမှုတွေနဲ့ အခက်အခဲတွေကို ရင်ဆိုင်ရတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုဆက်ဆံရေးမျိုးကို စတင်ဖို့ဆုံးဖြတ်ခြင်းမတိုင်ခင် ကြိုတင်သိထားသင့်တဲ့ အချက်အလက်တွေရှိပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးလေးမှာ အကွာအဝေးချစ်သူဘဝကို မစတင်ခင် သင်စဉ်းစားသင့်တဲ့ အရေးကြီးအချက် ၅ ချက်ကို ဖော်ပြပေးသွားမှာပါ။

(1) အကွာအဝေးကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းအားလိုအပ်တယ် (Emotional Strength is Essential)

အကွာအဝေးချစ်သူဆက်ဆံရေးမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အားက အဓိကအခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ ချစ်သူကို နေ့စဉ်ဘဝမှာ မတွေ့ရတဲ့အခါ အထီးကျန်မှု၊ လွမ်းဆွတ်မှုတွေနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ စိတ်ရှည်မှု၊ နားလည်မှုနဲ့ အပြန်အလှန်အားပေးမှုတွေ လိုအပ်လာပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်ကိုယ်တိုင် ဒီလိုအခက်အခဲတွေကို ရင်ဆိုင်နိုင်စွမ်းရှိမရှိ ဆန်းစစ်ကြည့်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

(2) ဆက်သွယ်ရေးက အဓိကသော့ချက်ဖြစ်တယ် (Communication is Key)

အကွာအဝေးချစ်သူတွေအတွက် ဆက်သွယ်ရေးက အသက်သွေးကြောလိုပါပဲ။ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု၊ ဗီဒီယိုချက်တင်တွေ၊ စာတိုပေးပို့မှုတွေက သင်တို့နှစ်ဦးကြားက ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းပေးမယ့် အဓိကနည်းလမ်းတွေပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီဆက်သွယ်မှုတွေကို ဘယ်လောက်အကြိမ်နှုန်း၊ ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ လုပ်ဆောင်မလဲဆိုတာကို ကြိုတင်သဘောတူညီမှုရှိဖို့ လိုပါတယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အချိန်ဇုန်မတူညီတာမျိုးဆိုရင် ပိုပြီးစီစဉ်ဖို့ လိုအပ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဆက်သွယ်ရေးမှာ ပွင့်လင်းမှု၊ ရိုးသားမှုရှိဖို့ကလည်း မမေ့သင့်ပါဘူး။

(3) ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ဖို့ လိုအပ်တယ် (Trust Must Be Built)

ချစ်သူနှစ်ဦး အကွာအဝေးမှာရှိနေတဲ့အခါ ယုံကြည်မှုဟာ အရေးအကြီးဆုံးအချက်တစ်ခုပါ။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် မတွေ့ရတဲ့အခါ သံသယတွေ၊ မလုံခြုံမှုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ “သူ ဘာလုပ်နေလဲ၊ ဘယ်သူနဲ့ရှိနေလဲ” ဆိုတဲ့ အတွေးမျိုးတွေ ဝင်လာတတ်တာကြောင့် အပြန်အလှန်ယုံကြည်မှုကို ခိုင်ခိုင်မာမာတည်ဆောက်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါမှသာ အကွာအဝေးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ မလိုလားအပ်တဲ့ ပဋိပက္ခတွေကို ရှောင်ရှားနိုင်မှာပါ။

(4) အနာဂတ်အတွက် ရည်မှန်းချက်တူဖို့ လိုတယ် (A Shared Future Goal is Necessary)

အကွာအဝေးချစ်သူဘဝကို အောင်မြင်အောင် ထိန်းသိမ်းနိုင်ဖို့ အနာဂတ်အတွက် ရည်မှန်းချက်တစ်ခု လိုအပ်ပါတယ်။ ဥပမာ - တစ်နေ့နေ့မှာ တူညီတဲ့နေရာတစ်ခုမှာ အတူနေထိုင်မလား၊ ဒါမှမဟုတ် ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းမလဲဆိုတာမျိုး ရှင်းလင်းဖို့ လိုပါတယ်။ ဒီလိုရည်မှန်းချက်မျိုးမရှိရင် ဆက်ဆံရေးဟာ ရည်ရွယ်ချက်မဲ့ ဖြစ်သွားပြီး တဖြည်းဖြည်း အားနည်းလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်တို့နှစ်ဦးလုံး အနာဂတ်ကို ဘယ်လိုမြင်တယ်၊ ဘာကိုမျှော်လင့်ထားလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။

(5) တွေ့ဆုံဖို့ အစီအစဉ်တွေ လုပ်ထားပါ (Plan to Meet in Person)

အကွာအဝေးဆက်ဆံရေးမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုမရှိတာက အားနည်းချက်တစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် ဒါကို ဖြည့်ဆည်းဖို့ တွေ့ဆုံမှုတွေ စီစဉ်တာက အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။ တစ်နှစ်မှာ အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ် ဒါမှမဟုတ် အခွင့်ရနိုင်သလောက် တွေ့ဆုံဖို့ ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ ဒီလိုတွေ့ဆုံမှုတွေက သင်တို့ရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပိုမိုခိုင်မာစေပြီး အကွာအဝေးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အထီးကျန်မှုကို လျော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အချိန်နဲ့ ဘတ်ဂျက်ကို စီမံပြီး တွေ့ဆုံဖို့ အစီအစဉ်တွေ ချမှတ်ထားဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

နိဂုံး (Conclusion)

အကွာအဝေးချစ်သူဘဝဟာ စိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေပေမယ့် သင့်လျော်တဲ့ ပြင်ဆင်မှု၊ ယုံကြည်မှုနဲ့ ဆက်သွယ်ရေးွကောင်းမွန်မှုတွေနဲ့ဆိုရင် ဒီဆက်ဆံရေးကို အောင်မြင်အောင် ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီအချက် ၅ ချက်ကို စဉ်းစားပြီး သင့်ချစ်သူနဲ့အတူ ဆွေးနွေးကြည့်ပါ။ ဒါဆိုရင် အကွာအဝေးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ အခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားနိုင်ပြီး ပိုမိုခိုင်မာတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို တည်ဆောက်နိုင်မှာပါ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ စိတ်ရှည်မှုရှိမယ်ဆိုရင် ဘယ်လောက်ဝေးနေပါစေ သင်တို့နှစ်ဦး အတူရှိနိုင်ပါသေးတယ်။