အဝေးရောက်ချစ်သူများတွင် ဆက်ဆံရေးကို အဆင်ပြေအောင် လုပ်ဆောင်နည်း (8) ချက် (8 Valuable Tips to Making a Long-Distance Relationship Work)

အကွာအဝေးချစ်သူဆက်ဆံရေး (Long-Distance Relationship) ဆိုတာ လူတော်တော်များများအတွက် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ ကြိုးစားမှုတွေ ရှိရင် ဒီလိုဆက်ဆံရေးမျိုးကလည်း အောင်မြင်ပြီး ပျော်ရွှင်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးမှာ အကွာအဝေးချစ်သူဆက်ဆံရေးကို အဆင်ပြေချောမွေ့စေဖို့ အဖိုးတန်အကြံဉာဏ် (8) ချက်ကို ဖော်ပြပေးသွားမှာပါ။ ဒီအကြံဉာဏ်တွေက မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ပိုမိုခိုင်မာစေပြီး အကွာအဝေးရဲ့အခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားနိုင်ဖို့ ကူညီပေးမှာပါ။

(1) ဆက်သွယ်မှုကို ဦးစားပေးပါ (Prioritize Communication)

အကွာအဝေးဆက်ဆံရေးမှာ ဆက်သွယ်မှုဟာ အဓိကသော့ချက်ပါပဲ။ နည်းပညာရဲ့အကူအညီနဲ့ ဖုန်းခေါ်တာ၊ စာပို့တာ၊ ဗီဒီယိုချက်တင်တာတွေ ပုံမှန်လုပ်ပါ။ ဒါပေမယ့် ဆက်သွယ်မှုက အမြဲတမ်းနေ့တိုင်း ဖြစ်ဖို့ မလိုပါဘူး။ အရည်အသွေးရှိတဲ့ စကားပြောချိန်တွေကို ဖန်တီးဖို့ အာရုံစိုက်ပါ။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေ၊ နေ့စဉ်ဘဝအကြောင်းတွေကို ရိုးသားစွာ မျှဝေတာက ဆက်ဆံရေးကို ပိုနီးကပ်စေပါတယ်။

(2) ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ပါ (Build Trust)

ယုံကြည်မှုဟာ အကွာအဝေးဆက်ဆံရေးရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အခြေခံတစ်ခုပါ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ရိုးသားပွင့်လင်းမှု ရှိဖို့လိုပါတယ်။ သံသယတွေ၊ မလိုအပ်တဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေကို ရှောင်ပါ။ မင်းရဲ့ချစ်သူက မင်းကို တန်ဖိုးထားပြီး သစ္စာရှိတယ်လို့ ယုံကြည်မှုပေးပါ။ ယုံကြည်မှုမရှိရင် အကွာအဝေးကြောင့် ပြဿနာတွေ ပိုများလာနိုင်ပါတယ်။

(3) အတူတူ လှုပ်ရှားမှုတွေ လုပ်ပါ (Do Things Together)

အကွာအဝေးမှာ ရှိနေပေမယ့် အတူတူလုပ်လို့ရတဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ ဥပမာ - ဗီဒီယိုကော်လ်နဲ့ အတူတူ ရုပ်ရှင်ကြည့်တာ၊ အွန်လိုင်းဂိမ်းဆော့တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ချက်ပြုတ်ပြီး အတူစားတာမျိုး လုပ်ကြည့်ပါ။ ဒီလိုလှုပ်ရှားမှုတွေက မင်းတို့ကြားက ဆက်နွယ်မှုကို ပိုအားကောင်းစေပြီး ပျော်ရွှင်စရာအချိန်တွေ ဖန်တီးပေးပါတယ်။

(4) လက်ဆောင်လေးတွေ ပို့ပါ (Send Little Gifts)

အကွာအဝေးမှာ ရှိနေရင်တောင် မင်းရဲ့ချစ်သူကို အံ့အားသင့်စေမယ့် လက်ဆောင်လေးတွေ ပို့ပေးပါ။ လက်ရေးစာလေးတစ်စောင်၊ သူအကြိုက်ဆုံး မုန့်တွေ၊ ဒါမှမဟုတ် အသေးအဖွဲ အမှတ်တရပစ္စည်းလေးတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအရာလေးတွေက မင်းသူ့ကို တွေးနေတယ်၊ ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာကို ပြသပေးပါတယ်။

(5) အနာဂတ်အစီအစဉ်တွေ ဆွေးနွေးပါ (Plan for the Future)

အကွာအဝေးဆက်ဆံရေးမှာ ရှေ့ဆက်မယ့်လမ်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိထားဖို့ လိုပါတယ်။ မင်းတို့နှစ်ယောက် ဘယ်တော့ အတူတူနေနိုင်မလဲ၊ ဘယ်လိုအစီအစဉ်တွေ ရှိလဲဆိုတာကို အတူဆွေးနွေးပါ။ ဒီလိုအစီအစဉ်တွေက မျှော်လင့်ချက်တွေ ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အကွာအဝေးကို ခဏတာ သည်းခံဖို့ အားပေးပါတယ်။

(6) အလွန်အကျွံ မမျှော်လင့်ပါနဲ့ (Don’t Overexpect)

အကွာအဝေးဆက်ဆံရေးမှာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အမြဲတမ်းဆက်သွယ်နေဖို့၊ အချိန်ပြည့်အာရုံစိုက်ပေးဖို့ မျှော်လင့်တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ တစ်ယောက်ချင်းစီမှာ ကိုယ်ပိုင်ဘဝ၊ အလုပ်နဲ့ တာဝန်တွေ ရှိတာကို နားလည်ပေးပါ။ လွတ်လပ်မှုနဲ့ နေရာလွတ်လေး ပေးထားတာက ဆက်ဆံရေးကို ပိုကျန်းမာစေပါတယ်။

(7) အပြုသဘောဆောင်ပါ (Stay Positive)

အကွာအဝေးက တစ်ခါတလေ စိတ်ဓာတ်ကျစေနိုင်ပေမယ့် အမြဲတမ်း အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ထားထားပါ။ မင်းတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးရဲ့ ကောင်းတဲ့အချက်တွေ၊ အတူရှိခဲ့တဲ့ အမှတ်တရတွေကို အာရုံစိုက်ပါ။ အဆိုးမြင်စိတ်တွေ မများအောင် ထိန်းထားပြီး မင်းတို့ရဲ့ချစ်ခြင်းကို ယုံကြည်မှုရှိပါ။

(8) တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အားပေးပါ (Support Each Other)

အကွာအဝေးမှာ ရှိရင်တောင် တစ်ယောက်ရဲ့အောင်မြင်မှု၊ အိပ်မက်တွေကို အားပေးပါ။ သူအခက်အခဲတွေ့နေတဲ့အခါ နားထောင်ပေးပြီး အကြံဉာဏ်ပေးပါ။ ဒီလိုအားပေးမှုတွေက မင်းတို့ကြားက ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပြသပြီး ဆက်ဆံရေးကို ပိုခိုင်မာစေပါတယ်။

နိဂုံး (Conclusion)

အကွာအဝေးချစ်သူဆက်ဆံရေးဟာ လွယ်ကူတဲ့အရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဆက်သွယ်မှု၊ ယုံကြည်မှု၊ အပြုသဘောဆောင်တဲ့စိတ်ထားနဲ့ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အားပေးမှုတွေ ရှိမယ်ဆိုရင် ဒီဆက်ဆံရေးက အောင်မြင်နိုင်ပါတယ်။ အကွာအဝေးက မင်းတို့ရဲ့ချစ်ခြင်းကို စမ်းသပ်နိုင်ပေမယ့် ဒီနည်းလမ်းတွေနဲ့ ကြိုးစားမယ်ဆိုရင် မင်းတို့နှစ်ယောက် အတူတူ ပျော်ရွှင်တဲ့အနာဂတ်ကို ဖန်တီးနိုင်မှာပါ။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို တန်ဖိုးထားပြီး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။