အချစ်ရေးမှာ ယောကျ်ားလေးတွေ စိတ်ပြောင်းအလဲမြန်ကြသလဲ

အချစ်ဆိုတာ လှပတဲ့ခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး လူတိုင်းရဲ့ဘဝမှာ တစ်ကြိမ်လောက်တော့ ခံစားဖူးကြမှာပါ။ ဒါပေမယ့် အချစ်ဆိုတာ အမြဲတမ်း တည်မြဲနေတတ်တဲ့အရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် ယောကျ်ားတွေဟာ တစ်ခါတလေ သူတို့ချစ်ခဲ့တဲ့သူအပေါ် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့ အချစ်ရေးကနေ ရုတ်တရက် စိတ်ပြောင်းသွားတတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေက ဘာတွေဖြစ်မလဲ? ဒီဆောင်းပါးမှာ ယောကျ်ားတွေ အချစ်ရေးမှာ စိတ်ပြောင်းသွားရတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်း ၉ ခုကို ဖော်ပြပေးသွားမှာပါ။

(1) ဟန်ဆောင်မှုတွေကြောင့် (Pretenses)

ဆက်ဆံရေးတစ်ခု စတင်တဲ့အခါ လူတိုင်းက သူများအမြင်မှာ ပိုကောင်းတဲ့ပုံစံဖြစ်အောင် ဟန်ဆောင်တတ်ကြပါတယ်။ ဥပမာ - ကိုယ်မကြိုက်တဲ့အရောင်ကို ကြိုက်တယ်လို့ ဟန်ဆောင်တာမျိုး၊ ဒါမှမဟုတ် အတိတ်က ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို ဖုံးကွယ်ထားတာမျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အချိန်ကြာလာတဲ့အခါ ဒီဟန်ဆောင်မှုတွေကို ဆက်ထိန်းထားဖို့ ပင်ပန်းလာပြီး တကယ့်ပုံစံအစစ်တွေ ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒီအခါ တစ်ဖက်က “မင်းပြောင်းသွားပြီ” လို့ ခံစားလာရပြီး အချစ်တွေ လျော့သွားတတ်ပါတယ်။

(2) မနာလိုမှုတွေ (Jealousy)

“မနာလိုမှုမရှိရင် အချစ်မဟုတ်ဘူး” ဆိုတဲ့ အယူအဆဟာ လက်တွေ့မှာ မမှန်ပါဘူး။ မနာလိုမှုဆိုတာ တစ်ဖက်ကို ဖိအားပေးပြီး အဆင်မပြေမှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ယောကျ်ားတွေဟာ ဒီလို မလိုအပ်တဲ့ ဖိအားတွေကြောင့် တဖြည်းဖြည်း စိတ်ဝင်စားမှု လျော့သွားပြီး အချစ်ရေးကနေ အကွာအဝေးတစ်ခုကို ဖန်တီးလာတတ်ပါတယ်။

(3) ဆက်သွယ်မှု နည်းလာခြင်း (Lack of Communication)

အတူတူ အချိန်မဖြုန်းတော့တာ၊ စကားမပြောဖြစ်တော့တာတွေက ဆက်ဆံရေးကို အေးစက်သွားစေပါတယ်။ ဆက်သွယ်မှုဟာ အချစ်ကို စတင်ဖို့ရော ဆက်ထိန်းဖို့ပါ အရေးကြီးပါတယ်။ တစ်ဖက်ရဲ့ ဘဝ၊ လိုအင်ဆန္ဒတွေကို ဂရုမစိုက်တော့တဲ့အခါ နှစ်ယောက်သား တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် သူစိမ်းတွေလို ဖြစ်လာပြီး အချစ်တွေ ပျောက်ဆုံးသွားတတ်ပါတယ်။

(4) ပျင်းရိမှု (Boredom)

ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ကြာလာတဲ့အခါ နှစ်ယောက်သား တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ရင်းနှီးလွန်းသွားပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစရာတွေ မရှိတော့တဲ့အခါ ပျင်းရိမှုတွေ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ အချစ်ဆိုတာ အလုပ်လုပ်ရတဲ့အရာဖြစ်ပြီး နေ့တိုင်း တစ်ဖက်ကို ရွေးချယ်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလို မလုပ်ဘဲ အလိုလိုရှင်သန်နေမယ်လို့ မျှော်လင့်ထားရင် စိတ်အားထက်သန်မှုတွေ လျော့သွားပြီး ဆက်ဆံရေးဟာ သေဆုံးသွားတတ်ပါတယ်။

(5) မခိုင်မာတဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ် (Weak Foundation)

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဟာ မှန်ကန်တဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ်မရှိရင် ကြာရှည်မခံပါဘူး။ ဥပမာ - တပ်မက်မှုကို အချစ်လို့ အထင်မှားတာမျိုး၊ သို့မဟုတ် သစ္စာဖောက်မှုနဲ့ စတင်ခဲ့တဲ့ ဆက်ဆံရေးမျိုးတွေဟာ တကယ့်အချစ်မဟုတ်တဲ့အတွက် အချိန်ကြာလာရင် ပြိုကွဲသွားတတ်ပါတယ်။

(6) ပဋိပက္ခတွေ မဖြေရှင်းနိုင်ခြင်း (Poor Conflict Resolution)

အငြင်းပွါးမှုတွေကို ကောင်းကောင်းမဖြေရှင်းနိုင်ရင် နှစ်ယောက်ကြား မကျေမနပ်မှုတွေ၊ အဆိုးမြင်စိတ်တွေ တိုးလာပြီး အချစ်တွေ ပျောက်သွားနိုင်ပါတယ်။ စကားမပြောဘဲ တိတ်ဆိတ်နေတာ၊ ပြဿနာတွေကို စုပုံထားတာ၊ မမျှတစွာ ရန်ဖြစ်တာမျိုးတွေဟာ အချစ်ကို ဒဏ်ရာရစေပြီး နောက်ဆုံး ဒေါသနဲ့ စိတ်ပျက်မှုတွေပဲ ကျန်ခဲ့ပါတယ်။

(7) လိမ်ညာမှု၊ သစ္စာဖောက်မှု (Lying and Cheating)

လိမ်ညာတာ၊ သစ္စာဖောက်တာတွေဟာ ဆက်ဆံရေးကို ဖျက်ဆီးတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလို အပြုအမူတွေ ထပ်ခါတလဲ ဖြစ်နေရင် တစ်ဖက်က စိတ်ညစ်လာပြီး အချစ်တွေ တဖြည်းဖြည်း လျော့ပါးသွားကာ ဆက်ဆံရေးဟာ ပြိုကွဲသွားတတ်ပါတယ်။

(8) တစ်ဖက်ကို လျစ်လျူရှုခြင်း (Taking Each Other for Granted)

တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် လျစ်လျူရှုလာတဲ့အခါ ဆက်ဆံရေးမှာ စိတ်အားထက်သန်မှုနဲ့ အချစ်ဇာတ်လမ်းတွေ သေဆုံးသွားပါတယ်။ တစ်ဖက်ကို နေ့တိုင်း တန်ဖိုးထားပြီး ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပေမယ့် ဒီလိုမလုပ်တဲ့အခါ ဆက်ဆံရေးဟာ အေးစက်သွားပြီး အချစ်တွေ လျော့သွားတတ်ပါတယ်။

(9) စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှု (Emotional Disconnect)

တစ်ခါတလေ ယောကျ်ားတွေဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဆင်မပြေမှုတွေကြောင့် အချစ်ရေးမှာ စိတ်ဝင်စားမှု လျော့သွားတတ်ပါတယ်။ ဥပမာ - ကတိကဝတ်ပြုဖို့ ကြောက်ရွံ့တာ၊ တာဝန်ယူရမှာကို မလိုလားတာ၊ ဒါမှမဟုတ် အတိတ်က ခံစားချက်တွေကို မစွန့်လွှတ်နိုင်တာမျိုးတွေကြောင့် သူတို့ဟာ ဆက်ဆံရေးကနေ တဖြည်းဖြည်း အကွာအဝေးထားလာပြီး အချစ်တွေ ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။

နိဂုံး ( Conclusion )

အချစ်ဆိုတာ လှပကောင်းလှပပေမယ့် တစ်ခါတလေ မမျှော်လင့်ထားတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေကြောင့် ပျောက်ဆုံးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းအရင်း ၉ ခုကို သိထားခြင်းအားဖြင့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ ဘာတွေကို ဂရုစိုက်ရမလဲ၊ ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲဆိုတာကို ပိုနားလည်လာမှာပါ။ အချစ်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ဆိုတာ နှစ်ယောက်စလုံးရဲ့ ကြိုးစားမှုနဲ့ ဂရုစိုက်မှု လိုအပ်တယ်ဆိုတာကိုလည်း သတိရဖို့ လိုပါတယ်။