အချစ် နဲ့ ဘဝမှာ အဆင်မပြေမှုတွေနဲ့ ရောထွေးနေရတယ်လို့ ခံစားနေပါသလား

အချစ်ဆိုတာ လှပတဲ့ခံစားမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး လူတိုင်းရဲ့ဘဝမှာ အိပ်မက်တစ်ခုလိုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ကိုယ်တကယ်လိုချင်တဲ့အချစ်မျိုးမဟုတ်ဘဲ၊ လက်လှမ်းမီရာနဲ့သာ လိုက်လျောနေရတဲ့အခါတွေရှိတယ်။ ဒီလိုအခါမျိုးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တကယ်ပျော်ရွှင်ရဲ့လားလို့ မေးခွန်းထုတ်ဖို့ လိုလာပါပြီ။ ဒီဆောင်းပါးလေးမှာ မင်းရဲ့ အချစ်နဲ့ ဘဝမှာ အဆင်မပြေမှုတွေနဲ့ နေရတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာ ( ၇ ) ခုကိုပြောပြပေးမယ်။

၁. မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေကို စွန့်လွှတ်နေရတယ် (Sacrificing Your Dreams)

မင်းရဲ့အချစ်ရေးက မင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေ၊ အိပ်မက်တွေကို တဖြည်းဖြည်း စွန့်လွှတ်လိုက်ရတဲ့ အနေအထားမျိုးဖြစ်နေရင် ဒါဟာ သတိထားရမယ့်အချက်ပါ။ ဥပမာ၊ မင်းက အလုပ်ကိုရွှေ့ပြီး နိုင်ငံခြားမှာ အခွင့်အလမ်းသစ်တွေရှာဖွေချင်ပေမယ့် မင်းရဲ့ချစ်သူက ဒီလိုမလုပ်စေချင်ဘူးဆိုရင် မင်းရဲ့ဆန္ဒတွေကို ဘေးဖယ်ထားလိုက်ရတယ်။ တကယ်လို့ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက မင်းကိုယ်တိုင်ဖြစ်ချင်တဲ့သူဖြစ်ဖို့ အဟန့်အတားဖြစ်နေမယ်ဆိုရင်၊ ဒါဟာ မင်းလိုချင်တဲ့အချစ်မျိုးမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိထားပါ။

၂. မင်းကသာ အမြဲတမ်းကြိုးစားနေရတယ် (You’re Always the One Trying)

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ ဟန်ချက်ညီဖို့ဆိုတာ အရေးကြီးတယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းကသာ အမြဲတမ်း အလုပ်ရှုပ်နေရပြီး သူကဘာမှမလုပ်ဘူးဆိုရင် ဒါဟာ တစ်ဖက်သတ်ဆက်ဆံရေးဖြစ်နေပြီလေ။ ဥပမာ၊ မင်းကသာ အစီအစဉ်တွေဆွဲရတာ၊ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ ကြိုးစားရတာ၊ ဒါမှမဟုတ် ဆက်သွယ်ရေးကို အမြဲစတင်ရတာမျိုးဆိုရင် ဒါဟာ မင်းတစ်ယောက်တည်း အလုပ်လုပ်နေရတာပဲ။ အချစ်ဆိုတာ နှစ်ဦးနှစ်ဖက်က အလုပ်လုပ်ရမယ့်အရာဖြစ်ပြီး တစ်ယောက်တည်းကသာ အားထုတ်နေရတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ မင်းလိုအပ်တဲ့အချစ်မျိုးမဟုတ်ပါဘူး။

၃. မင်းကိုယ်မင်း တကယ်မဟုတ်သလို ခံစားရတယ် (You Don’t Feel Like Yourself)

တကယ့်အချစ်ရေးတစ်ခုမှာ မင်းကိုယ်မင်း လွတ်လွတ်လပ်လပ် ဖြစ်နိုင်ရမယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ချစ်သူရှေ့မှာ မင်းကိုယ်မင်း ဟန်ဆောင်ဎေရတယ်၊ မင်းရဲ့တကယ့်ခံစားချက်တွေကို ဖုံးကွယ်ထားရတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ မင်းအဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးထဲမှာ ရှိနေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာပါ။ ဥပမာ၊ မင်းရဲ့ဝါသနာတွေ၊ ဟာသကစားနည်းတွေကို သူ့ရှေ့မှာ ဖုံးထားရတယ်ဆိုရင် မင်းဟာ မင်းကိုယ်မင်း မဟုတ်တော့ဘူး။ အချစ်ဆိုတာ မင်းကိုယ်မင်း ပိုပြီးလွတ်လပ်စေတဲ့အရာဖြစ်ရမယ်၊ ပိတ်ပင်တားဆီးတဲ့အရာမဖြစ်သင့်ပါဘူး။

၄. မင်းကို တန်ဖိုးမထားသလို ခံစားရတယ် (You Feel Undervalued)

မင်းရဲ့ချစ်သူက မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေ၊ ကြိုးစားမှုတွေကို တန်ဖိုးမထားဘူးဆိုရင် ဒါဟာ စိတ်ထိခိုက်စရာပါ။ တကယ်လို့ မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကို သူက ဂုဏ်မပြုဘူး၊ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို လျစ်လျူရှုထားတယ်ဆိုရင် မင်းဟာ သူ့အတွက် အရေးမပါတဲ့သူလို့ ခံစားလာရမယ်။ အချစ်ဆိုတာ နှစ်ဦးနှစ်ဖက်က တန်ဖိုးထားမှုပေါ်မှာ တည်ဆောက်ရတာပါ။ မင်းကို တန်ဖိုးမထားတဲ့သူနဲ့ ဆက်လက်နေထိုင်နေဖို့ဆိုတာ မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်တန်ဖိုးကို လျှော့ချလိုက်တာနဲ့ အတူတူပါပဲ။

၅. မင်းအမြဲတမ်း မလုံခြုံသလို ခံစားရတယ် (You Feel Insecure)

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုက မင်းကို စိတ်ချမှုနဲ့ တည်ငြိမ်မှုပေးရမယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းက အမြဲတမ်း သူမင်းကိုတကယ်ချစ်ရဲ့လားလို့ သိချင်နေရတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် သူတစ်နေ့ထွက်သွားမှာကို စိုးရိမ်နေရတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ တစ်ခုခုမမျှတဘူးဆိုတဲ့ လက္ခဏာပါ။ ဥပမာ၊ သူက မင်းကို အချိန်မပေးဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် သူ့ရဲ့ခံစားချက်တွေကို မဖွင့်ဟဘူးဆိုရင် မင်းဟာ မလုံခြုံတဲ့ခံစားချက်ထဲမှာ ပိတ်မိနေနိုင်တယ်။ အချစ်ဆိုတာ မင်းကို စိတ်သက်သာရာရစေရမယ်၊ စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေတာမျိုးမဖြစ်သင့်ပါဘူး။

၆. မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက တိုးတက်မှုမရှိဘူး (Your Relationship Feels Stagnant)

အချစ်ရေးတစ်ခုက နှစ်ဦးနှစ်ဖက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့သူတွေဖြစ်လာအောင် တွန်းအားပေးရမယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးက တစ်နေရာတည်းမှာပဲ ရပ်တန့်နေတယ်၊ ဘာမှသစ်လွင်မှုမရှိဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် အနာဂတ်အတွက် အစီအစဉ်တွေ မဆွဲဖြစ်ဘူးဆိုရင် ဒါဟာ မင်းတို့ရဲ့အချစ်ရေးက မတိုးတက်ဘူးဆိုတဲ့အချက်ပါ။ ဥပမာ၊ မင်းတို့ဟာ အတူတူခရီးထွက်ဖို့၊ ဒါမှမဟုတ် ဘဝမှာ အတူတူလုပ်ချင်တဲ့ပန်းတိုင်တွေအကြောင်း ဘယ်တော့မှ မပြောဖြစ်ဘူးဆိုရင် ဒါဟာ မင်းတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးက ရပ်တန့်နေတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ အချစ်ဆိုတာ အမြဲတမ်း ရှေ့ဆက်သွားနိုင်ရမယ်။

၇. မင်းရင်ထဲမှာ တစ်ခုခုမဖြည့်ဆည်းနိုင်သလို ခံစားရတယ် (You Feel Unfulfilled)

ဒါဟာ အကြီးမားဆုံးလက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက မင်းကို ပျော်ရွှင်မှုမပေးဘူး၊ မင်းရဲ့ဘဝကို ပိုပြီးအဓိပ္ပာယ်ရှိစေဖို့ အားမဖြည့်ပေးဘူးဆိုရင် မင်းဟာ အဆင်မပြေတဲ့အချစ်ရေးထဲမှာ ရှိနေတာပါ။ တစ်ခါတလေမှာ မင်းရင်ထဲမှာ “ဒီလူက ငါ့အတွက် တကယ်မဟုတ်ဘူး” ဆိုတဲ့ခံစားချက်လေးက ထင်ဟပ်လာတတ်တယ်။ ဒီလိုအခါမျိုးမှာ မင်းရဲ့ရင်ထဲကအသံကို နားထောင်ပါ။ အချစ်ဆိုတာ မင်းကို ပြည့်စုံစေရမယ်၊ အားငယ်စေတာမျိုးမဖြစ်သင့်ပါဘူး။

နိဂုံးချုပ် ( Conclusion )

အချစ်ဆိုတာ မင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်လာအောင် လှုံ့ဆော်ပေးရမယ့်အရာပါ။ ဒါပေမယ့် မင်းဟာ အဆင်မပြေမှုတွေနဲ့ လိုက်လျောနေရတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ မင်းရဲ့အချစ်ဘဝမှာ ပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတဲ့ အချက်ပါပဲ။ ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိထားကြည့်ပြီး မင်းရဲ့ရင်ထဲကအသံကို နားထောင်ပါ။ မင်းဟာ တကယ်ပျော်ရွှင်ပြီး ပြည့်စုံတဲ့အချစ်ရေးတစ်ခုကို ထိုက်တန်တဲ့သူပါ။ ဒါကြောင့် မင်းကိုယ်မင်း အမြဲတမ်းဦးစားပေးပြီး မင်းထိုက်တန်တဲ့အချစ်ကို ရှာဖွေပါ။