မပြောင်းနိုင်တဲ့သူတွေရဲ့ အကျင့်စရိုက်များ

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ တစ်ဖက်လူဟာ သင်မျှော်လင့်ထားသလို ပြောင်းလဲလာလိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ရင်း စောင့်ဆိုင်းနေရတဲ့အခါတွေရှိတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်လေမှာ ဒီလိုစောင့်ဆိုင်းမှုဟာ အချိန်ကုန်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းမှုတွေကိုသာ ယူဆောင်လာတတ်ပါတယ်။ သင်ဟာ မပြောင်းလဲမယ့်သူတစ်ယောက်ကို အလဟဿစောင့်ဆိုင်းနေမှန်း ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ ဒီဆောင်းပါးမှာ သင့်ဆက်ဆံရေးမှာ သတိထားရမယ့် သတိပေးလက္ခဏာ ၇ ခုကို ဖော်ပြပေးသွားမှာပါ။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ သင့်အချိန်နဲ့ နှလုံးသားကို မထိုက်တန်တဲ့သူတစ်ယောက်အတွက် ဖြုန်းတီးနေမှန်း သတိပေးနိုင်မှာပါ။

၁. သူတို့ရဲ့ပြဿနာတွေကို ဘယ်တော့မှ ဝန်မခံဘူး (They Never Acknowledge Their Issues)

လူတစ်ယောက်ဟာ သူ့ရဲ့အားနည်းချက်တွေ ဒါမှမဟုတ် မတော်မတရားလုပ်ရပ်တွေကို ဝန်မခံဘူးဆိုရင်၊ သူတို့ပြောင်းလဲဖို့ အလားအလာနည်းပါတယ်။ ဥပမာ၊ သင့်ကိုစိတ်ဆိုးအောင်လုပ်မိတဲ့အခါ သူတို့ကိုယ်သူတို့ အပြစ်မရှိဘူးလို့ အမြဲခံယူပြီး သင့်ကိုပဲ အပြစ်ပုံချတတ်တယ်ဆိုရင်၊ ဒါဟာ သတိပေးလက္ခဏာတစ်ခုပါ။ ပြောင်းလဲဖို့ဆိုတာ ကိုယ့်ရဲ့အမှားတွေကို ရိုးသားစွာရင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ လိုအပ်ပြီး၊ ဒါကို မလုပ်နိုင်တဲ့သူဟာ သင့်မျှော်လင့်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။

၂. ကတိတွေကို ထပ်ခါထပ်ခါ ချိုးဖောက်တယ် (They Repeatedly Break Promises)

“ငါပြောင်းလဲမယ်” ဒါမှမဟုတ် “ဒီတစ်ခါတော့ မဖြစ်တော့ဘူး” ဆိုတဲ့ ကတိတွေကို သူတို့ပေးပြီး ထပ်ခါထပ်ခါ ချိုးဖောက်နေတယ်ဆိုရင်၊ ဒါဟာ သူတို့ရဲ့ပြောင်းလဲဖို့ စိတ်ဆန္ဒမရှိမှန်း သက်သေပြပါတယ်။ ဥပမာ၊ သင့်ကိုပိုဂရုစိုက်မယ်လို့ ကတိပေးပြီး တစ်ပတ်အကြာမှာ အရင်အတိုင်းပြန်ဖြစ်နေတယ်ဆိုရင်၊ ဒီလိုလုပ်ရပ်တွေဟာ သင့်အချိန်ကို အလဟဿဖြုန်းတီးနေတာပါပဲ။ စကားထက် လုပ်ရပ်က ပိုအရေးကြီးပြီး၊ သူတို့ရဲ့လုပ်ရပ်တွေက ကတိတွေနဲ့ မကိုက်ညီဘူးဆိုရင်၊ သင်စောင့်ဆိုင်းနေတာဟာ အချည်းနှီးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၃. သင့်ခံစားချက်တွေကို လျစ်လျူရှုတယ် (They Dismiss Your Feelings)

သင့်ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ၊ ခံစားချက်တွေကို သူတို့က အမြဲလျစ်လျူရှုပြီး “မင်းက အလွန်အကျွံတွေးနေတာ” လို့ပြောတတ်တယ်ဆိုရင်၊ ဒါဟာ သူတို့မှာ သင့်အပေါ် စစ်မှန်တဲ့ဂရုစိုက်မှု မရှိမှန်း ပြသပါတယ်။ ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ နှစ်ဦးစလုံးရဲ့ခံစားချက်တွေကို တန်ဖိုးထားပြီး နားလည်ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်စိတ်ခံစားမှုတွေကို အရေးမထားဘူးဆိုရင်၊ သူတို့ဟာ သင့်အတွက် ပြောင်းလဲဖို့ အားထုတ်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီလိုအခြေအနေမှာ သင်စောင့်ဆိုင်းနေတာဟာ သင့်ကိုယ်သင် နာကျင်မှုထဲ ဆွဲထည့်နေတာနဲ့ အတူတူပါပဲ။

၄. သူတို့ရဲ့အပြုအမူဟာ သင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေတယ် (Their Behavior Undermines Your Confidence)

တစ်ဖက်လူရဲ့ အပြုအမူတွေက သင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး၊ သင့်ကိုယ်သင် တန်ဖိုးနည်းသလို ခံစားရစေတယ်ဆိုရင်၊ ဒါဟာ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ သတိပေးလက္ခဏာတစ်ခုပါ။ ဥပမာ၊ သင့်ကို အမြဲဝေဖန်တာ၊ သင့်အောင်မြင်မှုတွေကို လျှော့ချပြောဆိုတာ၊ ဒါမှမဟုတ် သင့်ကို အဆင်မပြေစေတဲ့ နောက်ထပ်တစ်ယောက်နဲ့ နှိုင်းယှဉ်တာမျိုးတွေဟာ သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလူမျိုးဟာ သင့်ကို တန်ဖိုးထားဖို့ ပြောင်းလဲမှာ မဟုတ်ဘူးဆိုရင်၊ သင်စောင့်ဆိုင်းနေတာဟာ သင့်ကိုယ်သင် ပိုထိခိုက်စေရုံပဲ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

၅. သူတို့ဟာ သင့်ဘဝကို မြှင့်တင်ပေးမယ့်အစား ဆွဲချနေတယ် (They Drag You Down Instead of Lifting You Up)

ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဟာ သင့်ဘဝကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး၊ သင့်ကို စိတ်အားထက်သန်မှု၊ လှုံ့ဆော်မှုတွေ ပေးစွမ်းနိုင်ရပါမယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ဆက်ဆံရေးဟာ သင့်ကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေပြီး၊ သင့်ရည်မှန်းချက်တွေ၊ ပျော်ရွှင်မှုတွေကို ဆွဲချနေတယ်ဆိုရင်၊ ဒါဟာ သင်မထိုက်တန်တဲ့သူတစ်ယောက်ကို စောင့်ဆိုင်းနေတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ သင့်အိပ်မက်တွေကို အားမပေးဘဲ၊ အဆိုးမြင်စိတ်နဲ့ ဝေဖန်နေတယ်ဆိုရင်၊ ဒီလူဟာ သင့်ဘဝရဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်မလာနိုင်ပါဘူး။

၆. သူတို့ရဲ့ LANလုပ်ရပ်တွေဟာ သင့်ကို အမြဲမရိုးသားသလို ခံစားရစေတယ် (Their Actions Make You Feel Deceived)

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ ရိုးသားမှုဟာ အခြေခံကျတဲ့အရာတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် တစ်ဖက်လူရဲ့လုပ်ရပ်တွေက သင့်ကို အမြဲလှည့်စားခံရသလို၊ ဒါမှမဟုတ် သံသယဖြစ်စရာတွေ ဖြစ်ပေါ်စေတယ်ဆိုရင်၊ ဒါဟာ သတိပေးလက္ခဏာတစ်ခုပါ။ ဥပမာ၊ သူတို့ဟာ သင့်ကို အရေးမထားဘဲ တခြားသူတွေနဲ့ အလွန်ရင်းနှီးတဲ့ပုံစံ ပြုမူနေတာ၊ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့အပြောနဲ့အလုပ်မကိုက်ညီတာမျိုးတွေဟာ သင့်ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလူမျိုးဟာ သင့်အတွက် ပြောင်းလဲဖို့ အားထုတ်မှာ မဟုတ်ဘဲ၊ သင့်ကို ဆက်လက်စိတ်ရှုပ်ထွေးစေရုံပဲ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

၇. သင်ဟာ သူတို့ရဲ့ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းပေးရမယ့်သူလို ခံစားရတယ် (You Feel Like Their Problem-Solver)

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ နှစ်ဦးစလုံးဟာ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ထောက်ပံ့ပေးဖို့ လိုအပ်ပေမယ့်၊ သင်ဟာ သူတို့ရဲ့ပြဿနာတွေကို အမြဲဖြေရှင်းပေးရမယ့်သူလို ခံစားရတယ်ဆိုရင်၊ ဒါဟာ မညီမျှတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုပါ။ ဥပမာ၊ သူတို့ရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိအားတွေ၊ အလုပ်ပြဿနာတွေ၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ပိုင်အကျပ်အတည်းတွေကို သင်ကပဲ အမြဲတာဝန်ယူပြီး ဖြေရှင်းပေးနေရတယ်ဆိုရင်၊ ဒါဟာ သူတို့ကိုယ်တိုင် တာဝန်ယူဖို့ ဆန္ဒမရှိမှန်း ပြသပါတယ်။ ဒီလိုလူမျိုးဟာ သင့်မျှော်လင့်ချက်အတိုင်း ပြောင်းလဲဖို့ မဖြစ်နိုင်ဘဲ၊ သင့်ကို ဆက်လက်အားကိုးရုံပဲ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

နိဂုံးချုပ် ( Conclusion )

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ တစ်ဖက်လူရဲ့ပြောင်းလဲမှုကို စောင့်ဆိုင်းနေရတာဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေကို ယူဆောင်လာနိုင်ပါတယ်။ အထက်မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ သတိပေးလက္ခဏာတွေဟာ သင်ဟာ မထိုက်တန်တဲ့သူတစ်ယောက်အတွက် အချိန်ဖြုန်းနေမှန်း သိရှိစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကိုယ်သင် တန်ဖိုးထားပြီး၊ သင့်နှလုံးသားကို အမှန်တကယ် ဂရုစိုက်တန်ဖိုးထားမယ့်သူတွေအတွက်သာ အချိန်ပေးပါ။ ဘယ်သူမှ ပြီးပြည့်စုံမှာ မဟုတ်ပေမယ့်၊ ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ နှစ်ဦးစလုံးဟာ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ကြိုးစားပေးနိုင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိထားပြီး၊ သင့်အချိန်နဲ့ နှလုံးသားကို ထိုက်တန်တဲ့သူတွေအတွက်သာ သုံးစွဲပါ။